占据了女性生殖系统“C位”的子宫，在孕育胚胎的过程中功不可没，尤其是在怀孕之初，胚胎进入子宫腔以后，能否挽留胚胎在子宫内“安家”，内膜环境是相当重要的。

因此，内膜作为影响胚胎着床的一个关键因素，在胚胎移植之前也必须要进行详细的评估。

可根据评估检查的结果，内膜的状态也是不一样的，那么，到底什么样的内膜才是胚胎喜欢的呢?

哪种内膜更适合胚胎着床?

1、子宫内膜厚度

子宫内膜厚度是评价子宫内膜发育最为简单和常用的指标。一般认为正常子宫内膜种植窗口期厚度约在8-12mm之间为最佳，内膜<7mm时，妊娠率显著下降，< 6mm则妊娠率进一步降低，虽然也有内膜4、5、6mm妊娠的，但几率是很低的。另外，过厚的子宫内膜也被认为不利于胚胎着床，>15mm时，妊娠率也会下降。

2、子宫内膜类型

在阴道超声下，子宫内膜有A、B、C 三种形态。

子宫内膜的三种形态

A型内膜：常见于内膜增生早期，此时内膜厚度约为4-9mm，也就是常说的三线型，外层和中央为强回声线，外层和宫腔中线间为低回声区或暗区。

B型内膜：常见于内膜增生晚期，排卵时内膜厚度约为9-12mm。为均一的中等强度回声，宫腔强回声中线断续不清。

C型内膜：常见于黄体期(即排卵后到下次月经来潮前)，厚度约10-14mm。为均质强回声，无宫腔中线回声，此时“三线征”消失。

补充说明：月经期行B超检查的患者，由于在经期，子宫内膜开始剥脱，新的子宫内膜刚开始生长，因而此时子宫内膜厚度薄是正常的，无需担心。

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而且“ABC”型除了随月经周期而变化外，还与子宫的位置有关，如中位子宫，通常子宫内膜形态表现为“B”或“C”型。

多项研究表明，取卵日或HCG注射日女性内膜呈A型，厚度在8-14 mm间时为理想状态。目前大多数研究证明， A型子宫内膜临床妊娠率显着高于 B、C型子宫内膜。

优质内膜如何养成?

1.药物及手术干预治疗

对于子宫内膜因为子宫病变、宫腔粘连、输卵管积水、子宫内膜炎、子宫内膜血流差，子宫内膜薄，子宫内膜容受性下降等等情况，可针对性采取宫腹腔镜手术，进行手术操作后可改善子宫环境，提升子宫内膜的容受性，或通过药物调理补充激素治疗的手段，来改善子宫内膜的状态。

图为昆明爱维艾夫医院院腔镜医生正在进行手术现场图

2.日常生活饮食调理

同时，在日常饮食当中可以通过多补充含高蛋白的食物，比如豆类，含有丰富的蛋白质，以及植物雌激素，以及鱼肉、鸡蛋、牛奶等也可以适当补充，满足内膜生长所需的激素及蛋白质，也能改善内膜环境。

3.良好的心理状态

另外，由于心理状态会影响内分泌，当情绪不好的状态下就会影响内分泌系统，从而不利于内膜的生长，所以患者朋友应该尽量保持一个良好的心理状态，这样才有利于内膜的调理。

内膜是胚胎着床安家的“温床”，养好子宫内膜就相当于是为胚胎打造一个良好的着床环境，因此，对于子宫内膜容受性不佳的女性，更应该重视调理和治疗，才能有助于调理和改善子宫环境，促进试管胚胎着床率的提升。返回搜狐，查看更多