爱情不是童话，人生也没有永远的安全感。

哪怕是非常恩爱白头偕老的夫妻，一生中都会经历许多次离婚危机。

如果感情出现了问题，那该怎么办呢？现在很多女性给的答案其实就一个：分/离！

这样说的确很解气，但是感情不一样，我不赞同轻易放弃。

大多数人或许不知，所有爱情都会经历三个阶段：吸引阶段、价值阶段、角色互补阶段。

而大部分感情问题都出现在价值阶段，这时会有误解、冲突，继而吵架、冷战、权利争夺、出轨、分手、离婚等。

所以，这个世界上没有绝对合适的人，婚姻需要磨合，幸福要靠经营。

过去 5 年，找我们指导咨询过的 30000 多名学员里，她们的感情出现的问题形形色色，除去那种连我都觉得无可救药，劝她开始新人生的案例之外，大多数人的感情都是可以修复的，只是大家不知道正确挽回的方法。

也许在局外人看来，很多感情不值得挽回。但如果功利一点看，人生本是一个博弈的过程，你愿意做出的选择，肯定会尽可能符合你的“利益”。

如果你年龄在20岁～44岁之间，遇到了一些感情上的问题，你希望挽回自己的爱情或婚姻，那么请可以利用一些碎片化时间来完完整整地阅读这一篇文章，它将会告诉你一些可以快速挽回感情的方法。

如果读完文章你对挽回感情的方法仍抱有疑问，可以添加三感情感咨询团队导师的微信，希望可以帮助那些在爱情中受伤又无法理清爱情的朋友。

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我叫小雪，今年28岁，老公叫冬冬，我们交往差不多有四年半的时间。

一开始，他对我非常关心， 有任何需要他都会陪在我身边。

随着相处时间的增加，感情逐渐进入平淡期，没有了之前的激情和新鲜感，平时出现的一些小矛盾，他渐渐表现出很不耐烦的样子。

（感情的新鲜感不以在一起时间来判断多少 而以相处模式来判断 相处模式健康正确 新鲜感是可以源源不断产生）

他开始挑我的一些小毛病，说我这里做的不对，哪里做的不好，之后竟然一些无所谓的小事指责我，冲我大喊大叫。

（挽回的印象分数很关键 印象好 做的错男人也会包容，印象差，做的对男人也会鸡蛋挑骨头，提升印象分数是挽回前提操作）

他态度的转变，让我不自觉的想起很多事，怕他喜欢上别人，怕他离开我，这种强烈的不安，让我做了很多傻事，每天晚上他回到家，我都要求检查他的手机。他一开始并没有反对，但久而久之，他开始抗拒，不肯让我看他的手机，说我不信任他。

他的这种举动，让我更加多疑，为此，我们吵了很多次。每次吵架，我都控制不了自己的情绪，几次三番的拿分手来威胁他。后来他索性就不理我，有好几周，我们没有见过一次面。（很多本来可以挽回的感情因为委托人不断的犯错走入死胡同，方法比努力更重要）

有一天，我以为跟平常一样，跟他闹，发脾气，他却突然告诉我说：“我们不合适，分手吧！我累了”。

听到这句话，我顿时懵了，但我还在气头上，心里也很憋屈，就对着他喊：“分手就分手！”

后来，我喝醉酒后跑到他家楼下闹了一场，大骂他“不是个男人！”、“渣男！”，也说了一些不想再见到他的话。

酒醒了之后，我就后悔了，突然就特别想他，每天都心神不宁，食之无味。工作时，满脑子都是他在一起时的场景，这种感觉让我很煎熬，最后我决定挽回他，跟他和好。

我开始给他发微信，希望可以见一面跟他好好说说，可他一直在回避，又给他打电话，发短信，他都不接，也不回复我。

我求他不要这样，他说我再纠缠不休，就把我所有的联系方式都会拉黑。我没敢再说，可我却是度日如年。

有人可能会好奇，男友对我那么决绝，为什么我还要执意挽回他呢？

一来，我相信相遇是缘分，缘分怎能如此不惜？

二来，我知道但凡是分手，必然双方都存在问题，这也是上天历练我们的过程。

三来，我害怕自己不挽回，会后悔一辈子。

后来我在网上寻找挽回感情的办法，无意中发现了三感，当时没想太多，心急如麻下直接添加老师的微信，然后和导师语音了54分钟描述了情况。

如果你不甘心错过他，想挽回他、让他追你，并让自己的魅力得到进一步的提高，掌握感情主动权，变成高情商女人，让他主动跟你在一起。现在长按识别图中二维码添加导师微信，我为你提供最专业最全面的情感分析，手把手教你让他重新爱上你！

当时已经是晚上10点多，没想到三感老师丝毫没有嫌我烦，而是耐心倾听了问题，之后对我进行了全面详细的答疑，

在情绪管理方面为我做了指导；同时把感情的五个阶段男人的心理需求给我做了详细的分析。她的专业度和耐心，让我坚信老师一定可以帮助我挽回成功，于是毫不犹豫的报名了三感的私人订制一对一挽回服务。

在老师的实操指导下，我逐渐意识到，我在感情中不理智而且受情绪控制，也不懂得观察对方内心真正需求。（男性需求是一种能力技巧的体现，而非相处时间来决定的）在和男人相处的过程中，逐渐放纵自己，放纵主观的情绪，大量忽略了客观情感认知的事实，同时，对自己的外在要求越来越低，逐渐丧失了在感情过程中高姿态的吸引力。

男人是理性的动物，更倾向于用投资的心态来对待感情，因此他会在心里权衡利弊，最后得出自己的决定。（这也为什么解释了男人分手后都是绝情的，绝情不是因为不爱，而是因为谨慎）

作为女人，无论是感情经营的哪个阶段，懂得男人在这个阶段最核心的需求才是最重要的，这才是捕获男人的心关键点。

而一味的纠缠，冲动、歇斯底里、为所欲为，只会不断消耗彼此情感回忆的同时，将对方越推越远。你苦苦哀求、死缠烂打、放低姿态，这样只会让男人觉得你很没有价值，不但达不到挽回的目的，还会让男人对你更反感甚至避之不及！

挽回是有方法的，只要做到这4点，再狠心的男人都会回头讨好你！

男人分手有三个时期，在不同的时期应采取不同的策略。分手前期，男人处在感情的叛逆期。在这个阶段，男人都会想法设法的脱离这段感情，并想充分享受这来之不易的没有束缚的自由感。

所以这个时候，女人的任何挽回行为都是无济于事并且费力不讨好的。

这是挽回的重要阶段，在这时期，女人的改变能重新建立男人的“二次吸引”。只要“二次吸引”建立得好，挽回的几率就会大大提高，可以说“二次吸引”就相当于让男人重新爱上你！说直白点，“二次吸引”就是让你在男人心里的分值从负数值变成更高的正数值的过程！

那如何建立“二次吸引呢”？

首先是朋友圈的建设：什么时候发什么样的朋友圈，每条朋友圈如何配图，如何戳中男人的需求，几天发几次，每条朋友圈的意图，都有专业情感导师的一对一指导。

在合适的阶段，重新建立和男人的联系。联系的频率，交流的话题、对话的推拉、关系的进挪，都是讲究时机和策略的。

在联系的过程中，女人应该把心态放平，把握住时机，切记心急！

一旦心急，做出不合理的事情，前面所做的所有的事情都会前功尽弃！在这个过程中，学着收放自如的和对方建立聊天，不再被男方牵着走，逐步把握情感的主导权节奏。

无论在挽回的哪个阶段，女方都不能太过主动，原因有二：一方面如果你表现的过于主动，男人会比较排斥，男人都喜欢矜持，有价值的女人，并不是主动送上门来的。

另一方面，如果挽回中你过于主动，即便复合成功了，你在之后的感情中也会处于低位。

此时最好的方式是掌握话题的主动权，然后安静的做一个聆听者。这个时候的聊天一定避免感情问题和敏感话题，可以适当将话题转移到生活中的趣事，共同好友圈子，这些都会更容易让对方接受。

知己知彼，百战不殆，挽回过程中戒骄戒躁，先以一个朋友的身份，了解对方的生活状态。

一段时间后，两个人聊天趋于稳定，之前分手后的隔阂感也消除了，这时候我们觉得见面的时机到了。

这个方向是最为考验咨询师能力以及委托人之前学习成果的时候，在三感老师精心筹划安排之后，两人成功复联，成功见面，过后俩人有一起约朋友见了几次面，抓住情感进程的节奏，慢慢推进，带动情绪，带动关系的进挪，让感情进一步升温。

挽回爱情，必须在情感策略技巧上下功夫，否则一切都是白付出；

如果你没有掌握情感策略的技巧，就算碰巧给你挽回成功了，接下来一定还会分手；

想要成为情感上的掌控者，就要学习情感策略技巧，而学习情感策略技巧，靠谱的方法，就是跟着情感导师的步伐一步一步去学习，去操作挽回。

亲爱的，你知道怎样才能让你爱的人付出你想要的爱情吗？

欢迎你与我们的情感分析师来探讨，让对方更爱你离不开你的一些秘诀！生命虽短，爱却绵长，真爱一生只有一次，错过便有可能是永远！

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